驚異の柔軟性

この肩甲骨の柔軟性にはびっくり！！！

なんども写真を見返してました（笑）


この柔軟性があるから

〇〇もできて〇〇〇もできるのね～。


自分も肩の柔軟性を見習おうっと・・・。


闇雲に打ちっぱなしにいくよりも

こういった幹となる身体の柔軟性がなければ

体壊してしまう。


筋肉で補正しようとしたら、体壊しますよ～。


しかも・・・・

筋肉をつけすぎると飛距離が伸びなくなります。


まずは、身体の柔軟性を見直すことが
成績アップの早道だったりします。